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Nutrición

La nutrición es importante a la hora de prevenir enfermedades

La importancia de la nutrición en la prevención de enfermedades

La nutrición es un factor clave en la prevención de enfermedades.  La mejor medicina para nuestro organismo es prevenir las enfermedades, y la mejor manera para hacerlo es llevar un estilo de vida saludable. Para ello, debemos combinar una dieta equilibrada con ejercicio físico e hidratación óptimas. Una dieta saludable y equilibrada que incluya una variedad de nutrientes que

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Una dieta equilibrada, vida saludable

Una dieta equilibrada, una vida sana

Llevar una dieta equilibrada es esencial para llevar una vida sana. La nutrición es esencial para el funcionamiento de una persona. Es una de las funciones vitales de los seres vivos. De los alimentos, se obtienen y transforman los nutrientes necesarios para el ser humano, en función de las características personales de cada uno. Para mantenernos sanos,

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