Consecuencias de una dieta desequilibrada
Una dieta desequilibrada puede tener graves consecuencias para la salud. El llevar una alimentación saludable es importante para que el organismo funcione de manera óptima y se mantenga el equilibrio entre cuerpo y mente. Aporta los nutrientes adecuados y necesarios para mantener la energía necesaria durante el día. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) “una dieta sana ayuda […]
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