Cursos
Cursos de Nutrición, Alimentación y Cocina Internacional
Sobre los cursos de COOKIO
En los cursos de nutrición, alimentación y cocina del mundo, aprenderás sobre las diferentes culturas gastronómicas del planeta, sus técnicas y sabores. Descubre los secretos detrás de las cocinas mediterránea, asiática, latinoamericana y muchas más.
Curso Cocina Internacional Online
Cuando cocinamos, todos esperamos que sea fácil, entretenido y en especial, que podamos disfrutar de una comida espectacular.
Por esa razón hemos diseñado el curso perfecto para quienes se están iniciando en el mundo de la cocina, los que quieren aprender diferentes técnicas o que simplemente quieren pasar un buen rato y conocer nuevas personas.
Página de inicio
Animales y mascotas
Mascotas
Curso Cocina Internacional Online – Nuevo
Curso Cocina Internacional Online – Nuevo
4.9
(9)
Formato:
Cursos online y Servicios de Suscripción
Idioma:
Español
Cuando cocinamos, todos esperamos que sea fácil, entretenido y en especial, que podamos disfrutar de una comida espectacular.
Por esa razón hemos diseñado el curso perfecto para quienes se están iniciando en el mundo de la cocina, los que quieren aprender diferentes técnicas o que simplemente quieren pasar un buen rato y conocer nuevas personas.
Curso Completo
Online y a tu ritmo
100% Valorizaciones positivas
Archivos para descargar
Disponible en todos los dispositivos
Videos en alta definición
Acceso ilimitado
Cocina Express con Airfryer
Cocinar, sano, rápido, delicioso y fácil es lo que todos buscamos.
Con el MasterClass COCINA EXPRESS CON AIRFRYER, puedes lograrlo.
Aprende el paso a paso para usar una freidora de aire, evitando consumir grasas saturadas que afecten tu salud.
Además, podrás preparar los más exquisitos platillos en tiempo record, mientras ahorras dinero en tu servicio eléctrico.
Aquí hay una excelente oportunidad de negocio si te gusta cocinar.
En 20 módulos aprenderás de forma divertida y práctica sin dejar de ser estructurada para que puedas entender de principio a fin todo lo referente al uso de la Freidora de Aire.
Este MASTERCLASS está dirigido a personas que no les gusta esperar por la comida, que no saben cocinar, tienen poco tiempo o tienen muy poca experiencia.
Módulos
Módulo 1 – Presentación y bienvenida.
Módulo 2 – Recomendaciones antes de iniciar.
Módulo 3 – Conociendo a las freidoras de Aire.
Módulo 4 – La pregunta de Oro ¿Cuál elegimos?.
Módulo 5 – Ventajas y Desventajas de las freidoras de Aire.
Módulo 6 – Errores más comunes usando el air fryer.
Módulo 7 – Utensilios y Herramientas.
Módulo 8 – Ahora si, a la práctica: Cocinemos una pechuga asada.
Módulo 9 – Escalopas de pollo a la parmesana.
Plan Alimentalizarte
Aprende a elaborar tu dieta o la de otras personas, a conseguir la mentalidad adecuada para seguirla y adquiere herramientas que te ayudarán a superar todos los baches del camino.
El curso incluye, además de otras sorpresas:
💻 Clases online en directo cada jueves a las 19:30 h (España), con resolución de dudas para que tengas la seguridad de que estás aplicando correctamente los conocimientos adquiridos.
🔴 El contenido se ajustará a TUS necesidades, aunque ya está preparado lo que va a ser indispensable
💬 Comunidad exclusiva en telegram, donde te rodearás de gente con tus mismas ambiciones que te impulsará a otro nivel.
❓ Resolución de dudas a diario por telegram.
⌛️ Herramientas automatizadas, para ahorrar mucho tiempo y esfuerzo
Dentro del curso, aprenderás, como mínimo:
🎯 A establecer los objetivos adecuados.
🍏 A elaborar y planificar la dieta desde cero
⛔️ A decidir cómo actuar si te estancas
🍳 A mejorar tus habilidades culinarias
🧠 A cambiar desde dentro
Curso Cocina Coreana Online
Si gustas de comidas diferentes, de diversos países, este es el curso ideal para ti!
Te enseñaremos la cocina coreana con Induk, nuestra profesora, para que así puedas aprender de primera mano sus recetas y cautivar a los tuyos con los sabrosos platillos de este atractivo país.
Este es el curso perfecto si buscas emprender en el ámbito de la gastronomía, pues la cocina coreana aún es poco conocida o simplemente sorprende a tu familia con ricas y diferentes comidas.
En el curso aprenderás las ricas recetas coreanas más populares, y a preparar sabores realmente increíbles ¿Te doy un consejo? No te pierdas este curso!
Adquiere nuevos conocimientos para tu vida y te sorprenderás de lo que puedes hacer!
Somos cursosdecocina, una escuela que ha formado a cientos de alumnos y que hoy abre sus puertas al mundo hispano para ofrecer lo que mejor sabemos hacer: enseñar a cocinar. Te ofrecemos aquí, nuestra experiencia de 7 años formando a entusiastas cocineros que hoy cocinan junto a sus familias o han levantado respetados emprendimientos. Se parte de este movimiento y cumple el sueño de formarte como pastelero, panadero o cocinero desde la seguridad de tu casa y con el uso de nuevas tecnologías. No dejes tus sueños para después. Si has pensado siempre en estudiar cocina, sea por hobby, por mejorar tu alimentación o porque quieres emprender, este curso te va dar una base sólida para que comiences hoy mismo este camino.
Master en Creación de Dietas (Perder grasa y ganar musculo, Carnívora)
El objetivo general del curso es enseñarle las características, bondades y defectos de los diferentes tipos de dietas que existen en el mercado. Teniendo en cuenta que aunque algunos tipos de dietas se pueden considerar malas o peligrosas, no se puede ignoras que su utilización en un periodo corto pueden provocar una pérdida de peso, lo que puede favorecer para ciertas enfermedades o para aumentar la autoestima de los pacientes.
Por este motivo todo nutricionista debería conocerás y ser un especialista en creación de dietas variadas.
Este Master está formado por los cursos:
* Curso Completo de Creación de dietas para perder grasa y ganar músculos
* Curso Completo de Dietas Carnívoras
DURACIÓN TOTAL:
00:34:00
1. CURSO DE DIETA VEGETARIANA
1.1. Crisis del sistema alimentario …………………………………………………………………
Test …………………………………………………………………………………………………..
1.2. Valores de la dieta vegetariana ……………………………………………………………….
Test …………………………………………………………………………………………………..
1.3. Respaldo científico de la dieta vegetariana ……………………………………………….
Test …………………………………………………………………………………………………..
1.4. Beneficios de la dieta vegetariana …………………………………………………………..
Test …………………………………………………………………………………………………..
1.5. Estilo de vida saludable ………………………………………………………………………..
Test …………………………………………………………………………………………………..
1.6. Los Health Coach …………………………………………………………………………………
Test …………………………………………………………………………………………………..
Curso Gratuito.
Curso Gratuito.
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Curso Gratuito.
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06:02
05:06
05:35
05:45
05:45
06:04
DURACIÓN TOTAL:
00:36:00
2. GENERALIDADES DE LA DIETA VEGETARIANA
DURACIÓN TOTAL:
00:51:00
3. LOS NUTRIENTES EN LA DIETA VEGETARIANA
DURACIÓN TOTAL:
01:11:00
4. LOS ALIMENTOS EN LA DIETA VEGETARIANA
DURACIÓN TOTAL:
00:38:00
5. CONSEJOS PARA LA DIETA VEGETARIANA
DURACIÓN TOTAL:
00:36:00
6. LAS ENFERMEDADES Y LAS DIETAS VEGETARIANAS
DURACIÓN TOTAL:
00:40:00
7. RECETAS DE LA DIETA VEGETARIANA
DURACIÓN TOTAL:
00:36:00
8. RECETAS DE LA DIETA VEGANA
DURACIÓN TOTAL:
9. DOCUMENTACIÓN DEL CURSO
DURACIÓN TOTAL:
00:01:14
1. CURSO DE PERDER PESO Y GANAR MÚSCULOS
DURACIÓN TOTAL:
00:00:58
2. HORARIOS DE LAS COMIDAS.
DURACIÓN TOTAL:
00:00:45
3. SUPLEMENTOS.
DURACIÓN TOTAL:
00:50:00
4. PREPARACIÓN DE DIETAS
DURACIÓN TOTAL:
02:41:00
5. DIETAS PARA PERDER PESO Y GANAR MÚSCULOS
DURACIÓN TOTAL:
00:52:00
6. DIETA SALUDABLE
DURACIÓN TOTAL:
00:46:00
7. DIETAS COMUNES
DURACIÓN TOTAL:
01:40:00
8. MICRONUTRIENTES
DURACIÓN TOTAL:
9. DOCUMENTACIÓN FINAL
DURACIÓN TOTAL:
00:34:00
1. CURSO DE DIETAS CARNÍVORAS.
DURACIÓN TOTAL:
00:36:00
2. ALIMENTOS EN LA DIETA CARNÍVORA.
DURACIÓN TOTAL:
00:26:00
3. LA CETOSIS EN LA DIETA CARNÍVORA.
DURACIÓN TOTAL:
4. DOCUMENTACIÓN EXTRA.
DURACIÓN TOTAL:
01:01:00
1. CURSO DE CUERPOS ENDOMORFOS.
DURACIÓN TOTAL:
00:56:00
2. LA NUTRICIÓN EN LA DIETA ENDOMORFA.
Curso Cocina Francesa Online
En este curso aprenderás de la cocina más tradicional del mundo, la cocina francesa. Aprenderás las recetas típicas francesas como el rico crême brûlée, la deliciosa tarte tatin, una fácil y rápida masa choux, que te harán sentir como un verdadero cocinero profesional y de seguro te transportará a Francia, podrás sorprender a tu familia y amigos con estas exquisitas preparaciones aplicando los conocimientos aprendidos.
La comida francesa es la madre de todas las cocinas en el mundo, por lo que adquirir este conocimiento te servirá de base para todo. Si también tu deseo es querer emprender en el rubro gastronómico la comida francesa es tremendamente atractiva. Este curso contiene todo el contenido que necesitas saber, explicado por una gran profesional y así puedas desarrollarte como un experto cocinero francés.
En este curso aprenderás técnicas básicas y clásicas para la elaboración de más de 10 recetas clásicas de la cocina francesa conocidas a nivel mundial, usos de la vaina de vainilla, azúcar, masas quebradas, ganache de chocolate, entre muchas otras técnicas que sin duda las usarás siempre.
Éste es uno de los cursos más entretenidos y bien explicados que podrás encontrar de cocina francesa, de seguro lo pasarás increíble, pero además aprenderás todo lo que necesitas saber en cuanto a cocina francesa clásica.
¡ No esperes más y comienza a cocinar como un verdadero chef Francés y sacarás aplausos de todos quienes prueben tus preparaciones!
Curso Completo
Online y a tu ritmo
100% Valorizaciones positivas
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Músculos de Piedra - Nutrición Fitness
Conoce las rutinas de alimentación indicada, los hábitos, los suplementos, el entrenamiento y el balance perfecto para lograr una verdadera transformación que te hará sentir “saludable y fuerte como una roca”.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
• Aprender cómo alimentarte correctamente para ganar masa muscular.
• Saber cuáles son los mejores suplementos para ganancia muscular.
• Comprender los fundamentos básicos y cómo funcionan los sistemas de energía.
• Conocer cuántos carbohidratos consumir para construir músculo y no grasa.
• Saber cuánta proteína es necesaria para alcanzar tus objetivos en ganancia muscular.
• Entender qué es y cómo funciona el balance calórico.
• Diseñar tu propio plan de nutrición enfocado a ganancia muscular sin ganar grasa.
• Tener claridad en cuántas calorías consumir de acuerdo con tus objetivos.
• Saber qué comer Antes, Durante y Después de hacer ejercicio.
• Aprender cuáles suplementos funcionan y cuáles no.
• Saber qué factores pueden ayudarte a mejorar tu rendimiento deportivo.
• Tener una correcta alimentación para aumentar la masa muscular.
• Calcular las calorías y macronutrientes (carbohidratos, grasas, proteínas) según objetivos.
***Este Producto no garantiza la obtención de resultados. Cualquier referencia al desempeño de una estrategia no debe ser interpretada como una garantía de resultados.
***Todas las estrategias e inversiones involucran un riesgo de pérdida. Ninguna información contenida en este producto debe ser interpretada como un asesoramiento de inversión.
***Este producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados con tu salud.
Curso Cocina Vegana Online
Conocerás diversas preparaciones del mundo culinario en torno a una de las gastronomías más populares y conscientes de estos últimos años, La cocina vegana. Vas a aprender con la mejor profesora de origen chileno, Nicole Palominos. Chef y Profesora, que lleva años buscando las mejores recetas para sus alumnos.
Junto a ella podrás vivir, sentir la Cocina vegana más que como una cocina, una filosofía de vida.
Nicole te enseñara y traspasara todos sus conocimientos adquiridos a través de los años y su experiencia como chef cocinera especialista en alimentos veganos y basados en plantas
Curso Completo
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Acceso ilimitado
Curso Cocina Nikkei Online
Si has probado la cocina peruana y/o la japonesa y te gustó, ¡Este curso te encantará!
Te enseñaremos la cocina nikkei, una cocina fusión entre la peruana y la japonesa que causa sensación a nivel mundial y que podrás aprender gracias a nuestro profesor Juan Ozaki en forma simple y amena.
Este es un fantástico curso si tienes en mente emprender gastronómicamente o simplemente quieres sorprender a tu entorno familiar y amigos con unos ricos platos nikkei.
Aprenderás técnicas tradicionales y las mezclas de sabores de culturas tan diversas como la peruana y la japonesa en unas sensacionales preparaciones tales como el lomo saltado, los ceviches, muguro tataki, entre otras exquisiteces.
Sorprende a tu familia, amigos o aumenta tus ventas aprendiendo con este imperdible curso de cocina nikkei, lleno de sabores increíbles, que cambiarán positivamente tu percepción de la comida .
No dejes pasar esta oportunidad -repetimos- imperdible, de aprender una cocina emergente de renombre mundial
01Presentación Profesor: Juan Ozaki
02Tiradito Pasión
03Tiradito Clásico
04Shari
05Salsa Pasión
06Sake Maki
07Pulpo Anticuchero
08Pulpo al Olivo
09Maguro Tataki
10Mayonesa de ají amarillo
11Lomo Saltado
12Tiradito Pasión
13Ceviche Clásico
14Arroz Chaufa
15Ceviche Nikkei
16Cevi Maki
